مضارالنوم على البطن؟!!!!!!!

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن؟

ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة.

مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد.
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

* من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية

مدونة قيمة اميرة ربى يحميكى

ياااااااااااااااااارب فى ميزان حسناتك

مضارالنوم على البطن؟!!!!!!! XRN29316

والبسملة روووووووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووعة 874

ما شاء الله
صل الله عليه وسلم
موضوع راااااااااااااااااااائع
جزاكى ربي خيرآ اختى اميرة
دائما متميزه اهدى لكى وسام التميز
مضارالنوم على البطن؟!!!!!!! 0d3e424d6df5

مضارالنوم على البطن؟!!!!!!! 0d3e424d6df5

بارك الله فيكى اختى اميرة

مضارالنوم على البطن؟!!!!!!! Post-29596-1270665031

بارك الله فيك لهذا الطرح الرائع والقيم سلمت يداك
جزاك الله خير الجزاء أختى أميرة
وعمر الله قلبك بالايمان وطاعة الرحمن
وبلغك بروالديك ومحبة رسول الله صلي الله عليه وسلم
وجزاك المولى الفردوس الأعلى
ونفع الله بك ،وزادك من علمه وفضله .
ربي يسعدك بالدارين
دمت في حفظ الرحمن

874

و عليكم السلام ورحمة الله و بركـــاته

و صلـى الله و سـلم و بـــارك على الحبيب المصـطـفى
و آلـه و صـحـبـه أجـمـعـيـن

نور الله كتب:: مدونة قيمة اميرة ربى يحميكى

ياااااااااااااااااارب فى ميزان حسناتك

والبسملة روووووووووووووووووووووووووووووووعة روووووووووووووووووعة

اللهم امين

شاكرة لك مرورك الطيب اختي
حفظك المولى

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

ابو منصور جمال كتب:: ما شاء الله
صل الله عليه وسلم
موضوع راااااااااااااااااااائع
جزاكى ربي خيرآ اختى اميرة
دائما متميزه اهدى لكى وسام التميز

اللهم امين

874

شكراا لك اخي على الوسام المميز ومرورك العطر الله يرضى عنك

وحفظك المولى

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

راغب المصرى كتب:: بارك الله فيكى اختى اميرة

اللهم امين

شاكرة لك مرورك الطيب اخي
حفظك المولى

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

heshamabdo كتب:: بارك الله فيك لهذا الطرح الرائع والقيم سلمت يداك
جزاك الله خير الجزاء أختى أميرة
وعمر الله قلبك بالايمان وطاعة الرحمن
وبلغك بروالديك ومحبة رسول الله صلي الله عليه وسلم
وجزاك المولى الفردوس الأعلى
ونفع الله بك ،وزادك من علمه وفضله .
ربي يسعدك بالدارين
دمت في حفظ الرحمن

اللهم امين

شاكرة لك مرورك الطيب اخي
حفظك المولى

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

الحامدة لنعم الله كتب:: و عليكم السلام ورحمة الله و بركـــاته

و صلـى الله و سـلم و بـــارك على الحبيب المصـطـفى
و آلـه و صـحـبـه أجـمـعـيـن

شاكرة لك مرورك الطيب اختي
حفظك المولى

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

» وصفات فرعونية للتخلص من انتفاخ البطن