10 نصائح فعالة ليتخلص الطفل من مص ابهامه

تعتبر عادة مص الأصابع عند الأطفال مشكلة يعانى منها الأباء والأمهات, وقد يتوارد الى الأذهان عادة ان عادة مص الطفل لأصبعه قد يكون مؤشر اما لجوع الطفل او حرمانه من الرضاعة الطبيعية, ولكن فى كثير من الأحيان قد تتوافر الرضاعة الطبيعية للطفل بشكل طبيعى وبرغم من ذلك يعانى الطفل من هذه العادة السيئة التى تمثل مشكلة كبيرة للأم
وبالتالى تبذل الأم الكثير من الجهد حتى يتخلص طفلها من هذه العادة التي تصبح شيئاً مزعج جدا لها لدرجة تشعرها بالمخاوف من أن يستمر الطفل في مص إصبعه حتى سن كبيرة، ومع ذلك يجب على كل أم أن تدرك الأسباب التي تجعل الأطفال يدمنوا هذه العادة , لذا نلقى الضوء اليوم من خلال" موقع حواء" على عادة مص الأصابع عند الأطفال وكيفيه التخلص منها .

اسباب مص الطفل لأصبعه :
- قد يمص الأطفال اصابعهم كنوع من الأسترخاء.
- قد يمص الأطفال اصابعهم كوسيلة للهدوء والنوم .
- قد يمص الأطفال اصابعهم للشعور بالأمان والتخلص من التوتر , وهذا ما يفسر لنا نوم الأطفال المذين يمارسون هذه العادة افضل من اقرانهم الذين لا يمارسونها , ومع ذلك أقر الباحثون في مجال صحة الطفل خطورة هذه العادة على صحة الطفل، والحث على إيقافها قبل أن يتعرض الطفل لنتائجها الضارة.

مخاطر مص الأصابع عند الأطفال:
- اختلال تكون اسنان الأطفال .
- تغير شكل وتكوين سقف الفم، وخاصة لدى الأطفال الذين يستمرون في مص أصابعهم حتى بعد تكون الأسنان الدائمة.
- شعور الأطفال بالضيق والعزلة إذا استمرت معهم هذه العادة لفترة طويلة؛ لأنهم يتعرضون لسخرية الآخرين .

وسائل التخلص من عادة مص الأصابع عند الأطفال :
1- غمس الإصبع في شيء ذى مذاق سيء:
وضع اصبع الطفل الذى يضعه في فمه بأي شيء ذى مذاق سيئ مثل الخل او الزيت او الصبار او الفلفل الحار مع عدم تمكرار المذاق اكثر من مرة حتى لا يعتاد الطفل عليه.

2- تغطية يد الطفل :
تغطية يد الطفل بقفاز لفترة طويلة من الطرق الفعالة جداً للتخلص من عادة مص الأصابع , مع ضرورة مع تثبيته بشكل جيد حتى لا يسحبه الطفل من يده، وبذلك لن يحتمل وضع إبهامه في فمه وهو مغطى، بالإضافة إلى نسيانه تلك العادة تدريجياً.

3- جذب انتباه الطفل بنشاط آخر:
يجب جذب انتباه الطفل لشيئ اخر في اللحظة التي يضع فيها إصبعه في فمه، بحيث يتطلب ذلك النشاط استخدام الطفل ليديه، مثل الإمساك بلعبة كبيرة أو حيوان أو غير ذلك، وإذا تم ملاحظة تكرار الطفل لتلك العادة خلال وقت النوم يجب شغل يديه اثناء النوم بمسك لعبة مفضلة لديه بكلتا يديه.

4- عدم اجبار الطفل على اخراج اصبعه من فهمه:
يجب تجنب إجبار الطفل على إخراج إصبعه من فمه سواء بجذبه باليد أو بالتعنيف، فالطفل يمارس هذه العادة عند شعوره بعدم الأمان أو الرغبة فى الراحة، فإذا قامت الأم بفعل ذلك فقد يؤدى الى زيادة الحالة سوءا ، وبدلا من هذه الوسائل العنيفة يجب توفير كل وسائل الراحة والاقتراب من الطفل بشكل حنون.

5- التحدث مع الطفل :
رغم صغر سن الطفل فى هذه المرحلة إلا أنه يتقبل النصح والحوار، لذا يجب اخبار الطفل انه أصبح كبيراً بدرجة كافية ليتخلى عن مثل هذه العادة السيئة، ومدى تأثيرها الضار عليه إذا لم يتوقف عن ممارستها.

6- جعل الطفل يمص اصبعه امام مرآة :
عندما يبدأ الطفل في مص إبهامه يجب على الأم وضعه أمام مرآة؛ حتى يرى كيف يبدو شكله وكم يكون مضحكاً وسخيف المظهر عند قيامه بذلك كنوع من التنفير للطفل.

7- استخدام حارس الإبهام :
حارس الإبهام أو (A thumbguard) عبارة عن أداة بلاستيكية مصنوعة من بلاستيك آمن غير سام، تلبس في إبهام ويد الطفل تمنعه من مص إصبعه، وعندما يمر عليه 24 ساعة بدون أن يمارس هذه العادة تتم إزالته من اليد.

8 - عرض بعض الصور عليه :
بعد إخبار الطفل بمدى خطورة مص الإبهام أو الأصابع على تكوين الأسنان، حاولى استخدام بعض الصور التي يعاني بها الطفل من خروج الأسنان لخارج فمه؛ حتى يرى الأثر بشكل واقعي وعملي.

9- مدح الطفل :
عندما يستجيب الطفل لما تقدميه الأم له من نصائح، لابد ان تكثر من المدح والإطراء على كل جهد يبذله حتى يتشجع الطفل على الاستمرار والتخلص من هذه العادة.

10- توفير بيئة هادئة للطفل :
منح الطفل بدائل عن مص الأصابع تمنحه المزيد من الأسترخاء مثل حلوى تمضغ او لبان, مع ضرورة توفير جو اسرى هادئ للطفل بالمنزل.