إسلامنا هو حياتنا
أهلا وسهلا بكم فى منتداكم زوار إسلامنا هو حياتنا

نرجوا أن تفيدو وتستفيدوا وتسجلوا معنا أخوكم / هشام عبد الحميد
إسلامنا هو حياتنا
أهلا وسهلا بكم فى منتداكم زوار إسلامنا هو حياتنا

نرجوا أن تفيدو وتستفيدوا وتسجلوا معنا أخوكم / هشام عبد الحميد
إسلامنا هو حياتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحبك ربىأحدث الصورالتسجيلدخول




دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تابعونا على صفحاتنا

ساعة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» سيدتى انتى
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 01 أكتوبر 2013, 6:55 pm من طرف نور الله

» ترحيب بعد غياب
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 01 أكتوبر 2013, 6:52 pm من طرف نور الله

»  Do you have a problem? – Very Interesting
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 13 أغسطس 2013, 7:06 pm من طرف heshamabdo

»  في رمضان افتح قلبك
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:55 am من طرف heshamabdo

» رمضان شهر البركة والأرباح
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:47 am من طرف heshamabdo

» مدفع الإفطار
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:43 am من طرف heshamabdo

»  بطاقات فضل الصيام في شهر شعبان
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يونيو 2013, 4:02 am من طرف heshamabdo

» شهر رجب
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالأربعاء 15 مايو 2013, 8:31 pm من طرف heshamabdo

» أجمل لحظات العمر
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 9:17 pm من طرف نور الله

»  إلى كل قلب ينبض اهدي نبضاتي هذهـ .
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 9:10 pm من طرف نور الله

» من قلبي الى قلبك
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:21 pm من طرف نور الله

»  صور جميلة للبن Beautiful Coffee Photos
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:18 pm من طرف نور الله

»  لم يتركوها .. !
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:07 pm من طرف نور الله

»  لــــــــــمـــــــــــــــــــــــــاذا..؟؟؟؟؟
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:04 pm من طرف نور الله

» المسجد الأقصى كأنك بداخله ..
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 6:59 pm من طرف نور الله

» عزاء واجب لأختنا قلبى ملك ربى فى وفاة والدها ارجو الدعاء
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 26 مارس 2013, 6:50 pm من طرف قلبي ملك ربي**

» وُلِـد الُهدى فالكائنات ضياء ** وفم الزمان تَبَسُّمٌ وثناء
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالإثنين 25 مارس 2013, 4:52 pm من طرف اسراء محمد

»  أو آوى إلى ركن شديد...
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالجمعة 22 مارس 2013, 2:09 am من طرف heshamabdo

»  أدعية التوبة -خير الخطائين التوابون
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالجمعة 22 مارس 2013, 1:39 am من طرف heshamabdo

» كيف ننسى من لايستحقون النسياااااااان
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالجمعة 08 فبراير 2013, 7:45 pm من طرف heshamabdo

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الله
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
amira_sonia
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
راغب المصرى
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
الحامدة لنعم الله
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
heshamabdo
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
ابو منصور جمال
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
اسراء محمد
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
ام سجود
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
نانا المصرى
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
horiaat
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_rcapالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Voting_barالزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Vote_lcap 
إذكر وا الله


تبادل اعلاني

فاعليات المنتدى

تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 155 بتاريخ الجمعة 15 يونيو 2012, 11:51 pm
إذكروا الله


تبادل اعلاني

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
إعلانات المنتدى


تبادل اعلاني

المواضيع الأكثر نشاطاً
حوار من القلب
عبر عن شعورك بصورة
مسابقه حمله لنصرة اخواننا فى سوريا
نداء الى كل الاعضاء
أولى حفلات منتدانا الغالى ((( ملييييييون مبروووووووك للمميزين )))
مــن كــــل بلد أكــــلة
احلى تهنئة بعيد ميلاد اختنا نور الله تعالو الكل يهنئها
«۩۩ « خََـواطر روحََـانيهـ وعََـبارات شجََـيهـ » ۩۩»
اخي هشام كل عام وأنت الى الله اقرب
حفله خاصة لتكريم أختى (( نور الله ))

 

 الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 12:27 pm

854447777444
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


74585412255555555888 74585412255555555888 74585412255555555888


الزبادي يقوي المناعة ويحارب
السمنة وتسوس الأسنان


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Fhn03914

ينصح العديد من الأطباء بتناول الزبادي لقيمته الغذائية ولإحتوائه على مواد دهنية تسهل الهضم‏,‏ كما أنه يقضي على البكتيريا الضارة بالجسم‏،‏ ويمنع الإجهاد والتعب.
وقد أفرزت أهمية اللبن الرايب الصحية والغذائية الكثير من الأبحاث والدراسات العلمية وتعد البكتيريا الحية والنشطة للبن الرايب هى مصدر اهتمام واسع للعلماء والباحثين في العالم أجمع.
واكتشف العلماء من خلال هذه الدراسة كيف للبن الرايب وبيئته البكتيرية أن تكون له التأثيرات المفيدة على جهاز المناعة، وكيف يمكن أن يلعب دوراً مهماً لتخفيض مستويات الكوليسترول في الدم ومنع حدوث أمراض مزمنة.
وأوضحت الدراسة التي استمرت حوالي 14 يوماً وأجريت على 3 آلاف امرأة زادت أعمارهن عن 19 عاماً اتبعن فيها أنظمة غذائية، وجود رابط ما بين وزن الجسم الصحي والمتناول من العناصر الغذائية مع تناول اللبن الرايب.
ووجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن اللبن الرايب بشكل متكرر كانوا أقل عرضة لزيادة الوزن وأكثر قدرة على الإيفاء بالمتناول الغذائي اليومي الموصى به من العناصر الغذائية الرئيسية مثل الكالسيوم وفيتامين " د"، حيث تناولت حوالى 13% من النساء المشاركات في الدراسة ثلاثة أكواب من اللبن الرايب خلال أسبوعين.
وكان لدى هؤلاء النساء متوسط معدل كتلة الجسم أقل بنسبة 15% من النساء اللاتي لم يأكلن لبن رايب نهائياً.
وقالت آن ألبرتسون قائدة فريق البحث أنه ما زالت السمنة تشكل السبب الرئيسي لحدوث المخاطر الصحية للأمريكيين لكل الأعمار وتبني نتائج الدراسة على نتائج الدراسات التي سبقتها وتقدم أخباراً جيدة لمحبي اللبن الرايب فهو يعد غذاء يسهل حمله وتناوله في أي مكان، كما يمكن التحكم في الكمية المتناولة منه.
ومن السهل إضافته للوجبة أو تناوله كوجبة خفيفة، حيث يعد مصدر جيد لكالسيوم الألبان والعناصر الغذائية الأخرى الهامَّة للإيفاء بإحتياجات الصحة المثلى للمرأة.
وفي هذا الصدد، ينصح الدكتور مجدي نزيه عزمي إستشاري ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية بتناول الزبادي أو اللبن الرايب قليل الدسم لأنه يحتوي على البكتيريا النافعة المساعدة على الهضم فتمنع الإحساس بالعطش والانتفاخ والحموضة وآلام الجوع وتكسر السموم المسببة لالتهابات القولون.
كما يجب مراعاة أن تكون الوجبات متكاملة العناصر الغذائية ومتوازنة، ومراعاة التنوع بين الأغذية النباتية والحيوانية داخل الوجبة الواحدة.
كما كشفت الدكتورة شيرين اسماعيل الباحثة بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بالمركز القومي للبحوث في مصر، أن تناول منتجات الألبان وخاصةً الزبادي يحد من تكون الدهون في منطقة البطن والمعروفة باسم «الكرش».
وأكدت دكتورة شيرين أن تناول الزبادي 3 مرات أسبوعياً يساعد على التخلص من دهون البطن أو «الكرش» وذلك لإحتوائه على سلالات بكتيريا «الالكتوباسيلس أو بيفدوبكتيريم» المعوية المفيدة.
وأفادت شيرين بأن تناول الزبادي الخالي الدسم بانتظام يؤدي إلى فقدان الوزن بمعدل أكبر مما يفقده من يتبعون نظام غذائي منخفض السعرات.
مشيرة إلى أن الباحثون اكتشفوا من قبل أن الزبادي يحتوي على أكثر من ‏4001‏ حمض دهني‏ تحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب والجهاز الدوري‏.

وأكدت بعض الدراسات أن تناول الزبادي مع نظام غذائي متكامل يعتمد على تقليل النشويات والسكريات والدهون يؤدي إلى فقدان أكثر من 80%‏ من دهون منطقة البطن‏,‏ ويخفض 22%‏ من الوزن‏,‏ و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال ‏12‏ أسبوعاً، وذلك لقدرة الزبادي على حرق الدهون.‏
أوضح الدكتور طارق رضا استشارى التغذية على ضرورة تناول الزبادى بكثرة لأن البكتيريا الموجودة بالزبادى تعمل على راحة القولون، مشيراً إلى ضرورة تقسيم الوجبات إلى أربع أو خمس وجبات صغيرة.
ونصح الدكتور رضا الذين يعانون من قلة الأنزيمات الهاضمة بأخذ إحدى المستخلصات أو الانزيمات الهاضمة فى وسط الوجبات لتسهيل عملية الهضم وبخاصة الوجبات الدسمة.
وأوصى مرضى القولون بنزع قشور البقوليات لأنها أكثر شىء يزعج القولون بما تسببه من انتفاخات وغازات.
كما أكدت دراسة مهمة بالمركز القومي للبحوث التأثير الفعال لبعض منتجات الألبان المحتوية على البكتريا النافعة، مثل الزبادي واللبن الرايب في القضاء على تسوس الأسنان وبعض التهابات اللثة‏.
وفي هذا الصدد، أشارت الدكتورة نايرة شاكر أستاذ ميكروبيولوجي الأغذية بالمركز وأحد أعضاء الفريق البحثي ـ أخذ عينة من طبقة البلاك الموجودة على الأسنان من فم مريض لديه نسبة تسوس عالية‏,‏ وتمت زراعة هذه العينة وعزل كل من البكتريا العنقودية المتحورة المسببة لتسوس الأسنان والبكتريا المسببة لأمراض اللثة وتحديد العدد البكتيري لها‏.
ثم تمت إضافة نوع من أنواع البكتريا الحيوية وتسمي «اللاكتوباسيلس‏ ‏رامنسوس» وهى إحدي سلالات بكتريا‏‏ البروبايوتيك‏‏ لمنتجات الألبان، مثل الزبادي واللبن الرايب واللبنة‏,‏ وقد وجد أن لهذه البكتريا النافعة تأثيراً مثبطاً وقاتلاً للبكتريا المرضية المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة‏.‏
وأظهرت نتائج البحث أن إضافة البكتريا النافعة للعينة المأخوذة من فم مريض بالتسوس أحدثت تناقصاً إحصائياً في العدد البكتيري للبكتريا العنقودية المتحورة المسببة لتسوس الأسنان، وكذلك البكتريا المسببة لأمراض اللثة وذلك بعد ‏48‏ ساعة‏.
‏ ويرجع ذلك إلى أن البكتريا النافعة تقلل التصاق وتراكم البكتريا المسببة لتسوس الأسنان مما يمنع تخمرها وإفرازها للأحماض الضارة التي تسبب تآكل في سطح المينا وهو الطبقة الواقية للأسنان وتحميها من التسوس‏.‏
ويشير الدكتور أبو اليزيد إلى أن القضاء علي البكتريا المرضية مهم أيضاً لحماية الأسنان والضروس من التخلخل والسقوط لأنه بتراكم فضلات الطعام بالفم تتواجد هذه البكتريا وتتوغل داخل الأسنان حتى تصل إلى العصب وتسبب فقدان الضروس والأسنان‏,‏ كما تسبب أيضاً الأحماض التي تفرزها البكتريا المرضية بالفم التهابات اللثة‏.

74585412255555555888 74585412255555555888 74585412255555555888



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
amira_sonia
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
amira_sonia


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4481
نقاط نقاط : 5834

السٌّمعَة : 13 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/10/2011

المزاج المزاج : أًحٍنُ .. إٍلًى خُبْزٍ أُمٍي وًقًهْوًة أٌُمٍي وًلًمْسًةٍ أُمِي ..وً تًكْبُرُ فٍيً الطُفُولًةُيًوْماًً عًلًى صًدْرٍ أُمٍي وًأًعْشًقُ عُمْرٍي لأًنٍي إٍذًا مُتُّ أًخْجًلُ مٍنْ دًمْعٍ أُمٍي !

الأوسمة : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان AEE40507
. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان N5m40777
.. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان BjB41166
... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان 2sc41239
.... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان M1G45583

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 1:22 pm

بارك الله فيك وجزاك كل الخير غاليتي

واسال الله لك علماً نافعاً ورزقاً طيباً وعملاً متقبلاً


77774444444444444444

7452 7452 7452 7452 7452 7452 7452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راغب المصرى
المدير العام
المدير العام
راغب المصرى


ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 3804
نقاط نقاط : 4354

السٌّمعَة : 42 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 24/10/1984

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2011

العمر العمر : 39

الموقع الموقع : القاهرة- المعادى

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندس اتصالات وطاقه نوويه

المزاج المزاج : الحمد لله

الأوسمة : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان YuH40708
. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان N5m40777
.. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان 13441007
... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان PPb46297
.... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Iww45688

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 1:29 pm

ماشاء الله معلومات جميله جدا
ومفيدة تسلم ايدك اختى نور
جزاك الله خيرا
ونفع بك واثابك الجنه
وجعله فى موازين حسناتك

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Be711171


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
heshamabdo
مدير المنتدى
مدير المنتدى
heshamabdo


ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 2182
نقاط نقاط : 2396

السٌّمعَة : 17 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 28/06/1977

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/10/2011

العمر العمر : 47

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 11:12 pm


جزاك المولى الفردوس الأعلى أختى نور

ونفع الله بك ،وزادك من علمه وفضله

ربي يسعدك بالدارين

دمت في حفظ الرحمن .

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان FLd11516
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحامدة لنعم الله
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
الحامدة لنعم الله


عدد المساهمات عدد المساهمات : 2818
نقاط نقاط : 3250

السٌّمعَة : 10 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2011

الأوسمة : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان N5m40777
. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان 8O740948
.. : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان KOP41085
... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان C7146513
.... : الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان RpQ45518

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالأحد 22 أبريل 2012, 5:41 am



و عليكم السلام ورحمة الله و بركــــاته
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان 1


و صلـى الله و سـلم و بـــارك على الحبيب المصـطـفى
و آلـه و صـحـبـه أجـمـعـيـن


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالإثنين 23 أبريل 2012, 2:14 pm

amira_sonia كتب:
بارك الله فيك وجزاك كل الخير غاليتي

واسال الله لك علماً نافعاً ورزقاً طيباً وعملاً متقبلاً


77774444444444444444

7452 7452 7452 7452 7452 7452 7452

جزانا وجزاكِ يا غالية ربى يسعدك يااارب

7452 7452 7452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالإثنين 23 أبريل 2012, 2:15 pm

راغب المصرى كتب:
ماشاء الله معلومات جميله جدا
ومفيدة تسلم ايدك اختى نور
جزاك الله خيرا
ونفع بك واثابك الجنه
وجعله فى موازين حسناتك

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Be711171



الله يكرمك يارب اخى راغب شاكرة مرورك 095555555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالإثنين 23 أبريل 2012, 2:16 pm

heshamabdo كتب:

جزاك المولى الفردوس الأعلى أختى نور

ونفع الله بك ،وزادك من علمه وفضله

ربي يسعدك بالدارين

دمت في حفظ الرحمن .

الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان FLd11516

جزانا وجزاك اخى هشام ربى يسعدك 74555888555555555555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان   الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان I_icon_minitimeالإثنين 23 أبريل 2012, 2:17 pm

الحامدة لنعم الله كتب:


و عليكم السلام ورحمة الله و بركــــاته
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان 1


و صلـى الله و سـلم و بـــارك على الحبيب المصـطـفى
و آلـه و صـحـبـه أجـمـعـيـن



جزانا وجزاكِ يا غالية

ربى يسعدك 7452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
 
الزبادي يقوي المناعة ويحارب السمنة وتسوس الأسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النوم يقوي المناعه
»  تشيز الزبادي يجنن ""بالصور''
»  كيف تحمي نفسك من تلون الأسنان والبقع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إسلامنا هو حياتنا :: منتدى ست الحبايب :: قسم الصحة-
انتقل الى: