إسلامنا هو حياتنا
أهلا وسهلا بكم فى منتداكم زوار إسلامنا هو حياتنا

نرجوا أن تفيدو وتستفيدوا وتسجلوا معنا أخوكم / هشام عبد الحميد
إسلامنا هو حياتنا
أهلا وسهلا بكم فى منتداكم زوار إسلامنا هو حياتنا

نرجوا أن تفيدو وتستفيدوا وتسجلوا معنا أخوكم / هشام عبد الحميد
إسلامنا هو حياتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحبك ربىأحدث الصورالتسجيلدخول




دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تابعونا على صفحاتنا

ساعة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» سيدتى انتى
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 01 أكتوبر 2013, 6:55 pm من طرف نور الله

» ترحيب بعد غياب
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 01 أكتوبر 2013, 6:52 pm من طرف نور الله

»  Do you have a problem? – Very Interesting
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 13 أغسطس 2013, 7:06 pm من طرف heshamabdo

»  في رمضان افتح قلبك
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:55 am من طرف heshamabdo

» رمضان شهر البركة والأرباح
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:47 am من طرف heshamabdo

» مدفع الإفطار
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013, 4:43 am من طرف heshamabdo

»  بطاقات فضل الصيام في شهر شعبان
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يونيو 2013, 4:02 am من طرف heshamabdo

» شهر رجب
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 15 مايو 2013, 8:31 pm من طرف heshamabdo

» أجمل لحظات العمر
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 9:17 pm من طرف نور الله

»  إلى كل قلب ينبض اهدي نبضاتي هذهـ .
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 9:10 pm من طرف نور الله

» من قلبي الى قلبك
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:21 pm من طرف نور الله

»  صور جميلة للبن Beautiful Coffee Photos
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:18 pm من طرف نور الله

»  لم يتركوها .. !
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:07 pm من طرف نور الله

»  لــــــــــمـــــــــــــــــــــــــاذا..؟؟؟؟؟
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 7:04 pm من طرف نور الله

» المسجد الأقصى كأنك بداخله ..
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 11 أبريل 2013, 6:59 pm من طرف نور الله

» عزاء واجب لأختنا قلبى ملك ربى فى وفاة والدها ارجو الدعاء
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 26 مارس 2013, 6:50 pm من طرف قلبي ملك ربي**

» وُلِـد الُهدى فالكائنات ضياء ** وفم الزمان تَبَسُّمٌ وثناء
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 25 مارس 2013, 4:52 pm من طرف اسراء محمد

»  أو آوى إلى ركن شديد...
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 22 مارس 2013, 2:09 am من طرف heshamabdo

»  أدعية التوبة -خير الخطائين التوابون
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 22 مارس 2013, 1:39 am من طرف heshamabdo

» كيف ننسى من لايستحقون النسياااااااان
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 08 فبراير 2013, 7:45 pm من طرف heshamabdo

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الله
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
amira_sonia
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
راغب المصرى
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
الحامدة لنعم الله
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
heshamabdo
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
ابو منصور جمال
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
اسراء محمد
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
ام سجود
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
نانا المصرى
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
horiaat
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_rcapنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Voting_barنصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Vote_lcap 
إذكر وا الله


تبادل اعلاني

فاعليات المنتدى

تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني   


تبادل اعلاني

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 143 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 143 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 380 بتاريخ الجمعة 11 أكتوبر 2024, 3:29 am
إذكروا الله


تبادل اعلاني

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
إعلانات المنتدى


تبادل اعلاني

المواضيع الأكثر نشاطاً
حوار من القلب
عبر عن شعورك بصورة
مسابقه حمله لنصرة اخواننا فى سوريا
نداء الى كل الاعضاء
أولى حفلات منتدانا الغالى ((( ملييييييون مبروووووووك للمميزين )))
مــن كــــل بلد أكــــلة
احلى تهنئة بعيد ميلاد اختنا نور الله تعالو الكل يهنئها
«۩۩ « خََـواطر روحََـانيهـ وعََـبارات شجََـيهـ » ۩۩»
اخي هشام كل عام وأنت الى الله اقرب
حفله خاصة لتكريم أختى (( نور الله ))

 

 نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
+2
heshamabdo
نور الله
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 25 أبريل 2012, 11:15 pm

854447777444
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة





يوصي الأخصائيون الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً
طويلة خلف شاشات الكمبيوتر بالاتباع عدد من
الخطوات للحفاظ على سلامة العينين، ومن هذه الخطوات:

التحقق من ان تكون إنارة الغرفة كافية كي
لا تشعر العينان بارهاق مضاعف، وتجنب الجلوس
في غرفة مليئة بالغبار والدخان والاهتمام بألا
تقل المسافة التي تفصل بين الشخص
والشاشة عن 60 سم، مع التنويه بضرورة
اتخاذ وضعية جلوس مريحة للعين، وهو ما يضمنه
الجلوس بحيث يكون مستوى الرأس أعلى من الشاشة.

ويوصي الأخصائيون كذلك، بحسب ما أورده
تلفزيون نابلس، بمنح العين بعض الراحة كل 10 دقائق،
من خلال إلقاء نظرة على أي مادة في الغرفة كلوحة فنية
أو كتاب أو حتى طاولة، وذلك بهدف إبعاد العين
عن ألوان الكمبيوتر الحادة.

كما يشيرالأخصائيون الى أهمية اعتياد العين
على ان تغمض مرة كل 5 ثوان، بضرورة الاهتمام
بنظافة الشاشة مما قد يعلق بها من غبار
او غيره مما يؤثر على وضوح الرؤية.

بالإضافة الى ما تقدم ثمة نصيحة يذكرها
المختصون والعارفون دائما، ألا وهي تناول
لترين من الماء، اذ ان ذلك يعود بفائدة
جمة على الجسم عموماً، لا سيما
العين التي تحتاج الى الماء كي تحافظ
على نسبة الرطوبة اللازمة.



حماكم الله وحفظكم من كل سوء

تحيااااااااااااااااااااااااااااااااااتى


7854111111111 022222222 022222222 7854111111111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
heshamabdo
مدير المنتدى
مدير المنتدى
heshamabdo


ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 2182
نقاط نقاط : 2396

السٌّمعَة : 17 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 28/06/1977

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/10/2011

العمر العمر : 47

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 26 أبريل 2012, 2:08 am


74585221111111111 74588999 74585221111111111
جزاك الباري عنا خير الجزاء أختى نـــور على الموضووع القيم ...
واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يزيدك علما ويحفظك
وان يرعاك ويثبت خطاك ويجعلك نبراسا للعلم ويذكرك بالشهادة
وان يثيبكم احسن الثواب ويبارك فيك وفي جهودك ويوفقك لكل ما يحبه و يرضاه
ويسدد خطاك ويسرك الى مافيه خير
وأن ينير قلبك وقلوب المسلمين بعلمه و يجعل القرءان قرة عينك واعيننا و ربيع قلبك وقلوبنا وغفر الله لنا ولك
وصل اللهم وسلم وبارك علي سيدنا وحبيبنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين .
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر SEa19743
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راغب المصرى
المدير العام
المدير العام
راغب المصرى


ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 3804
نقاط نقاط : 4354

السٌّمعَة : 42 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 24/10/1984

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2011

العمر العمر : 40

الموقع الموقع : القاهرة- المعادى

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندس اتصالات وطاقه نوويه

المزاج المزاج : الحمد لله

الأوسمة : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر YuH40708
. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر N5m40777
.. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر 13441007
... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر PPb46297
.... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Iww45688

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 26 أبريل 2012, 6:27 pm

تسلم ايدك اختى نور على النصائح الغاليه
ألهمنا الله وإياك الرشد وهدانا سواء السبيل
أبعد الله عنك شر النفوس
وحفظك باسمه السلام القدوس
وجعل رزقك مباركا غير محبوس
وجعل منزلتك عنده جنة الفردوس

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Be711171


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسراء محمد
نائب المدير
نائب المدير
اسراء محمد


عدد المساهمات عدد المساهمات : 889
نقاط نقاط : 1000

السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/10/2011

الأوسمة : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر 2sc41239
. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Id740891
.. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر KOP41085
... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر 0Ma57048

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 26 أبريل 2012, 8:14 pm

الله يبارك فيك اختي الغاليه وفاء

معلومات قيمه

74555888555555555555 74555888555555555555 74555888555555555555 74555888555555555555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نانا المصرى
مشرفة
مشرفة
نانا المصرى


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 605
نقاط نقاط : 631

السٌّمعَة : 6 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 29/12/1991

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 22/11/2011

العمر العمر : 32

الموقع الموقع : القاهرة - المعادى

المزاج المزاج : لااله الا الله محمد رسول الله

الأوسمة : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر 97845972
. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر HU451164
.. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 27 أبريل 2012, 10:45 am

معلومات جميله بارك الله فيكى اختى نور
اسأل الله الذي لن تطيب الدنيا إلا بذكره
ولن تطيب الآخرة إلا بعفوه
ولن تطيب الجنة إلا برؤيته
أن يديم ثباتك ويقوي إيمانك وصحتك
ويرفع قدرك ويشرح صدرك
ويسهل خطاك لدروب الجنة
وأن يجعلك من عتقائه من النار
جزاك الله الجنه

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Be711171
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amira_sonia
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
amira_sonia


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4481
نقاط نقاط : 5834

السٌّمعَة : 13 تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/10/2011

المزاج المزاج : أًحٍنُ .. إٍلًى خُبْزٍ أُمٍي وًقًهْوًة أٌُمٍي وًلًمْسًةٍ أُمِي ..وً تًكْبُرُ فٍيً الطُفُولًةُيًوْماًً عًلًى صًدْرٍ أُمٍي وًأًعْشًقُ عُمْرٍي لأًنٍي إٍذًا مُتُّ أًخْجًلُ مٍنْ دًمْعٍ أُمٍي !

الأوسمة : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر AEE40507
. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر N5m40777
.. : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر BjB41166
... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر 2sc41239
.... : نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر M1G45583

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 27 أبريل 2012, 8:26 pm

جزاكِ الله الجنة ونعيمها ياغالية

بارك الله فيكِ واسعد قلبكِ

77774444444444444444
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2012, 8:32 pm

heshamabdo كتب:

74585221111111111 74588999 74585221111111111
جزاك الباري عنا خير الجزاء أختى نـــور على الموضووع القيم ...
واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يزيدك علما ويحفظك
وان يرعاك ويثبت خطاك ويجعلك نبراسا للعلم ويذكرك بالشهادة
وان يثيبكم احسن الثواب ويبارك فيك وفي جهودك ويوفقك لكل ما يحبه و يرضاه
ويسدد خطاك ويسرك الى مافيه خير
وأن ينير قلبك وقلوب المسلمين بعلمه و يجعل القرءان قرة عينك واعيننا و ربيع قلبك وقلوبنا وغفر الله لنا ولك
وصل اللهم وسلم وبارك علي سيدنا وحبيبنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين .
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر SEa19743

الله يبارك فيك شكرا لمرورك 850001111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2012, 8:33 pm

راغب المصرى كتب:
تسلم ايدك اختى نور على النصائح الغاليه
ألهمنا الله وإياك الرشد وهدانا سواء السبيل
أبعد الله عنك شر النفوس
وحفظك باسمه السلام القدوس
وجعل رزقك مباركا غير محبوس
وجعل منزلتك عنده جنة الفردوس

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Be711171



تسلم ياااااااااااااااااااارب شكرا لمرورك 850001111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2012, 8:37 pm

اسراء محمد كتب:
الله يبارك فيك اختي الغاليه وفاء

معلومات قيمه

74555888555555555555 74555888555555555555 74555888555555555555 74555888555555555555

الله يبارك فيكِ إسراؤ شكرا لمرورك 7452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2012, 8:41 pm

نانا المصرى كتب:
معلومات جميله بارك الله فيكى اختى نور
اسأل الله الذي لن تطيب الدنيا إلا بذكره
ولن تطيب الآخرة إلا بعفوه
ولن تطيب الجنة إلا برؤيته
أن يديم ثباتك ويقوي إيمانك وصحتك
ويرفع قدرك ويشرح صدرك
ويسهل خطاك لدروب الجنة
وأن يجعلك من عتقائه من النار
جزاك الله الجنه

نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Be711171

الله يبارك فيكِ نانا شكرا لمرورك 74555888555555555555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
نور الله
إدارية
إدارية
نور الله


انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 4662
نقاط نقاط : 5502

السٌّمعَة : 40 تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 11/01/1976

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2011

العمر العمر : 48

العمل/الترفيه العمل/الترفيه : فوتوشوب

المزاج المزاج : الحمد لله


نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر   نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2012, 8:43 pm

amira_sonia كتب:
جزاكِ الله الجنة ونعيمها ياغالية

بارك الله فيكِ واسعد قلبكِ

77774444444444444444

الله يسعدك يااااااااااااااااارب شكرا حبيبتى 7452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamna.ahladalil.com/
 
نصائح لسلامة العينان أمام الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر
» اسمـك يعرض أمام الرسول _صلى الله عليه وسلم
» كيف تحمي عيونك من الكمبيوتر ؟؟
»  أفكار دعوية لأصحاب محلات الكمبيوتر و مقاهي الانترنت
» ست نصائح لا تفعلهم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إسلامنا هو حياتنا :: منتدى ست الحبايب :: قسم الصحة-
انتقل الى: